Askotan gertatzen da gaixoa medikuarengana joatea jakiteko zergatik min ematen dion bizkarrean gerrialdeko eskualdean. Askotan, horrelako minaren sindromea udako txabolan, beren lorategian, denbora asko pasatzen dutenek jasaten dute. Etxea etengabe konpontzen eta lursailean ahaleginik egin gabe, jendeak osasuna ahultzen du. Egun bat edo bi lan gogorra, eta orain ezin da zuzentzen mina izugarririk gabe. Hala ere, kasu batzuetan, minak beste patologia batzuen presentzia adierazten du. Tratamendu-estrategia egokia zehazteko, lehenik eta behin minaren jatorria aurkitu behar duzu.
Faktore posibleak: larria al da dena?
Arazo baten tratamendu on bat aurkitzeko, lehenik eta behin haren kausa identifikatu behar duzu. Lumbar-eskualdearen bizkarrean min egiten da ezkerrean, eskuinean, edo baita gerriko mina ere eragiten du, pertsona batek giltzurruneko funtzioa eta osasuna kaltetuta badu, osteokondrosia garatu da eta neuralgia ikusten da. Pankreatitis akutua izateko aukera dago. Deskribatutako egoera bakoitzak tratamenduaren ikuspegi sakona eskatzen du, eta medikua kontsultatzea komeni da. Zure kabuz terapia ikastaro bat aukeratzen saiatzen zarenean, zure osasuna kaltetu dezakezu, egoera are okerragoa izango da. Medikuarengana etortzen bazara, harreran sintomak ebaluatuko ditu, aurretiazko diagnostikoa egingo du eta hipotesi hori berresten edo ezeztatzen duten ikasketetara bidaliko du.
Giltzurrunek min egiten dute
Bizkarrean min handia egiten badu lumbar eskualdean, pielonefritisa izateko aukera dago. Terminoa organoan hantura fokuak sortzeari egiten dio erreferentzia. Gaixotasuna ez-infekziosoa bada, glomerulonefritisa diagnostikatu daiteke. Batzuetan minaren sindromeak giltzurrunetan eta hodietan harrien agerpena adierazten du. Beren belaunaldiko prozesuek, baita mugimenduek ere, ondoeza nahiko handia eragiten dute.
Askotan gaixotasuna hipotermiaren atzeko planoan garatzen da, hotz bat izan daiteke. Kontuan izan da dieta zorrotzei atxikitzen zaien pertsonek giltzurruneko gaixotasunak jasateko probabilitate handiagoa dutela. Zentzu askotan, giltzurruneko patologiaren sintomak eta "bizkarra erauzi" deritzon egoera antzekoak dira. Patologia zehatzago identifikatzea ahalbidetzen duten sintoma zehatz batzuk daude. Giltzurrunak gaixorik badaude, sentsazioak ez dira kargaren, jardueraren, mugimenduen araberakoak. Askok sukarra dute, gernua lainotu egiten da, itzala aldatzen da. Batzuek pixa egiteko gogoa areagotu egiten dela adierazten dute, prozesua bera mina dakarrela. Eskuaren ertza giltzurrunetatik gertu duen kolpe arin bat dago, eremuak min handiarekin erantzungo du.
Nola lagundu zeure buruari?
Gizon, emakume, ume baten bizkarrean bizkarrean mina badu, giltzurruneko gaixotasun bat susmatzeko arrazoirik badago, zentzuzkoa da bertako medikuarekin harremanetan jartzea, deitu etxera. Giltzurrunak oso elementu garrantzitsuak dira giza gorputzaren funtzionamendurako, beraz, justifikatu gabeko arriskuak onartezinak dira. Espezialistaren etorreraren zain dagoen bitartean, gaixotasunaren agerpenak arintzen saia zaitezke. Pazientea etzanda edo eserita dago ahalik eta erosoen egon dadin, beroa murrizteko bitartekoa ematen zaie tenperatura 38 gradutik gorakoa bada. Mina pixka bat ahulagoa izateko, antiespasmodiko bat hartu dezakezu. Pazienteak jarrera aldaketa bat behar badu, lagundu egin behar zaio. Gainera, arrazoizkoa da odol-presioa eta gorputz-tenperatura kontrolatzea.
Gertatzen da jendea konbentzituta dagoela ziur badakiela bizkarrean min egiten duen gerrialdeko eskualdean, zer egin: berehala jarri behar duzu konpresa epela edo jasaten duenari bainu bero batean jarri. Giltzurruneko gaixotasunen kasuan, prozedura horiek erabat debekatuta daude. Berotze orok gaixoaren egoera izugarri okertuko du. Pertsona batek pielonefritisa garatu badu, honek hanturazko fokua aktibatzen du. Pazientearen zeregina profesional baten etorreraren zain egotea da. Medikuak gaixoa aztertu eta ekintza gehiago gomendatuko ditu.
Pankreatitisa
Bizkarrean min egiten badu gerrialdeko eskualdean, gizon, emakume, ume batengan, kausa pankreatitisa izan daiteke. Patologia susma daiteke mina inguratzen badu, gorputzaren ezkerreko erditik, hipokondrioaren eskualdetik, datorrela sentipena sortzen duen bitartean. Posible da bizkarra, sabelaldea estaltzea - horrek minaren eraztunak sortzen ditu. Batzuentzat, pankreatitisak min handia eragiten du zilborraren ondoan. Patologia modu atipikoan gertatzen bada, pazienteak bizkarreko mina du - bizkarrean behean eta pixka bat gorago. Minaren sindromearen lokalizazioaren izaera honek hasierako diagnostiko okerra eragiten du askotan.
Pankreatitisa kontuan hartuta, beharrezkoa da medikuari deitzea. Espezialista baten zain dagoen bitartean, janariari erabat uko egin beharko diozu - hanturazko prozesuan, janariak egoera nabarmen okertu dezake. Zaintzaileak jarrera erosoa hartzen lagundu behar dio gaixoari; ahal den neurrian, erosotasuna eta lasaitasuna eman pertsona bati. Ur pixka bat edan dezakezu gehigarririk gabe, baina neurriz bakarrik edatea onartzen da. Gomendagarria da pazientea ez uztea, egoera aldaketa etengabe kontrolatuz espezialista bat iritsi arte. Uste da mina apur bat ahulagoa dela enbrioiaren ezaugarri den posizio batean kizkurtzen bazara.
Osteokondrosia
Beheko bizkarrean oso minduta badago, litekeena da kausa bizkarrezur-zutabearen elementuak lotzen dituzten artikulazioetako kartilagoaren gaixotasuna izatea. Prozesu patologikoa nerbio-sustraiak apurtzearekin lotuta dago - hau da minaren iturri bihurtzen dena. Medikuen arabera, gaixotasuna garatzeko probabilitatea handia da 30 urtetik gorako edozein herrikiderentzat. Azken urteotan, osteokondrosia gero eta gehiago diagnostikatzen da gazteengan, eta nerabeetan antzematen da.
Mina eraso bat eragiteko objektu astun bat altxa daiteke, egonaldi luze bat behartutako posizio deseroso batean. Patologia garatzeko probabilitatea handiagoa da pertsona batek autoa denbora luzez gidatzen badu, asko esertzen bada eta eguneroko bizitzan gutxi mugitzen bada. Posible da osteokondrosia susmatzea minaren sindromea hanketara zabaltzen bada, bizkarrean behealdean nagging sentitzen den bitartean. Mugitzen saiatzen bazara, mina areagotu egiten da. Horrek edozein kargarekin eta gorputzaren posizioaren aldaketa sinplearekin batera. Tiroak, erretzea mina sentsazioak posible dira. Posible da osteokondrosia ordezkatzea, ipurmasailak eta hankak sentsibilitate murriztua badute, eta jarrera egonkorra denbora luzez mantentzen bada, zaila da aldatzea. Askorentzat gorputz-adarretako termoerregulazioa asaldatzen da, hankek izerdi handia dute eta hotz sentsazioa kezkagarria da.
Kasuaren ezaugarriak eta lehen laguntzak
Bizkarrean, bizkarrean, bizkarrezurra min hartzen badu, tenperaturarik ez dagoen bitartean eta adierazpenak goian deskribatutakoen antzekoak badira, minaren kausa bizkarrezur-zutabea dela dudarik ez badago, lehen laguntzak eman diezazkiokezu zeure buruari. esan nahi du. Kaltetutako gunea artilezko txal epel batekin estalita dago edo zapi bero batekin lotuta dago eta gainazal gogor eta lau batean etzanda egoten da. Neurri horien eraginkortasunik ezean, beheko bizkarrean ukendu ez-hormonalekin lohitu daiteke hantura-prozesuaren ibilbidea arintzeko. Medikuak tratamendu sistemikoa agindu dezake antiinflamatorio ez-hormonalekin. Oro har, meloxicam eta ibuprofenoa duten sendagaiak agintzen dira.
Ez hartu analgesikorik eta antiinflamatoriorik urdaila hutsik. Sendagaietan dauden osagai aktiboek mukosa urdailekoa narritatzen dute, ultzera peptikoa gaixotasuna sor dezakete, gastritisa.
Minaren kausa osteokondrosian dagoela ziurtasun zehatzik ez badago, beharrezkoa da medikua bisitatzea diagnostikoa egiteko. Hormonalak ez diren sendagai antiinflamatorioak dituzten autotratamendu justifikatuek, zalantzarik gabe, egoera hondatzea eragingo du. Hau bereziki nabarmena izango da gaixoak pankreako gaixotasuna badu, traktu gastrointestinalaren urratzea.
Segurtasuna lehenik
Bizkarrean min egiten badu lumbar eskualdean, zer tratatu, medikuak esango du. Ezin duzu saiatu bizkarrezur-zutabea "konfiguratzen", horrek mina okerrera egingo du, bizkarrean kalte larriak izateko aukera dago. Osteokondrosia fase akutura igaro bada, beroketa saihestu behar da. Bainu beroak ez dira onartzen. Sauna eta bainuei uko egin beharko diegu. Hasieran berotzeak lasaitasun sentsazioa ematen du, baina laster mina indarberrituta dator. Osteokondrosia adierazten duten sintomak maiz agertzen badira, neurologoarekin hitzordua hartu behar duzu. Medikuak erreferentzia bat emango dizu MRI bat egiteko. Horrelako argazki batek bizkarrezurreko gerrialdeko egoera ebaluatzeko aukera emango dizu eta minaren jatorriari nola aurre egin onena zehazteko.
Osteokondrosiak esfortzu fisikoan mina eragin badu, pertsonak hanturazko jarduera geldiarazteko anestesia edo droga bat hartu zuen bitartean, litekeena da egoera laster hobetzea. Mina erabat desagertu bada ere, ez zenuke berriro zure aurreko jarduerara itzuli behar. Denbora batez, atsedena eman behar zaio gaixoari bizkarrean. Aukerarik onena oheko atsedenaldia da.
Neuralgia
Beheko bizkarrean min ematen duten adierazpen ugari daude: bizkarrean etzanda, ibiltzen direnean, makurtzen direnean. Zenbait kasutan, horren kausa nerbio-zuntzetan eragiten duen hanturazko prozesu bat da. Posible da neuralgia hartzea goian deskribatutako osteokondrosiaren sintomen antzeko agerpenen bidez. Edozein jarduera fisikorekin, bizkarrak berehala erantzuten du minarekin, mugimendu txiki bat ere zaila da gaixoarentzat, eta mugitu beharrak beldurra sortzen du. Mina zerk eragin duen susmatzea eta bizkarrezur-zutabeari sentikortasuna ematen dioten nerbio-bukaeretatik neuralgia bereiztea ahalbidetzen duten hainbat ezaugarri daude.
Osteokondrosiarekin, pertsona batek inkontzienteki mugitzeko beldurra du, bizkarrean edozein ekintzari mina ematen diolako. Neuralgiak ere badu ezaugarri hori, baina mina eragin duen nerbioan zehar zabalduko da, eta sentsazioak beraiek kikildu gisa deskribatzen dituzte jasaten dutenek. Baliteke egoeraren ezusteko arintzea eta minaren itzulera pertsona bat lasai, geldirik dagoenean. Batzuetan, neuralgiaren atzealdean, konbultsioak gertatzen dira, giharretako minak eta larruazaleko tonuen aldaketa kezkagarriak dira. Batzuetan, izerdia sortzen duten guruinen lana eten egiten da. Bizkarrean presioa eginez, minak berehala estaltzen ditu gorputzaren bi erdiak simetrikoki.
Laguntza Ezaugarriak
Bizkarrean edo bizkarrean min handia ematen badiozu, mediku kualifikatu batek bakarrik esango dizu zer egin. Neuralgiak eragindako minaren sindromea baztertzea nahiko zaila da, aldi berean, pazientearen egoera hobetzeko neurriak hartu behar dira, etengabeko minak desbiderapen mentalak sor ditzakeelako. Mina zertxobait arintzeko, medikuak antiinflamatorio ez-hormonalak aginduko ditu. Zenbait kasutan, nahiago dute ibuprofenoa, meloxicam-a duten botiketan egon. Pazienteari atseden hartzen zaio.
Gaixo bat medikuarengana joaten bada bizkarrean min handia duelako, bizkarreko behealdea, zer egin, espezialista kualifikatu batek erabaki behar du. Kasuaren berezitasunen arabera, ospitaleratzea gomendatu daiteke. Neurri hau hartzen da sentsazioak oso indartsuak badira. Ospitale batean, behartsuei blokeoa egingo zaie novocaina erabiliz.
Ezaugarriak eta minak
Gertatzen da, gainera, pertsona batek bizkarra urratu eta bizkarreko behealdea min egiten duela. Egoera horretan zer egin, medikuak ere esango dizu. Hau kaltearen larritasunaren araberakoa izango da. Batzuetan atsedena nahikoa da, beste kasu batzuetan zirujau baten laguntza behar da. Jakina da mina sarritan atsedenaldiarekin batera entrenamendu luze baten ondoren edo arrazoirik gabeko karga handi baten ondoren. Mina mugimendu baldar eta arrakastatsuek eragin dezakete. Jakina da estresatuta dauden pertsonak, baita beren lanaren izaeragatik denbora luzez eserita daudenak ere, batez ere ordenagailuaren aurrean, sarritan kexatzen direla minaz. Bizkarrean min egiten du aktiboegi entrenatzen dutenei, denbora luzez zutik pasatzen dutenei, gehiegizko pisua jasaten dutenei. Beheko bizkarreko mina ia beti haurdunaldiarekin batera eta haur bat jaio eta denbora pixka bat asaldatzen du.
Egoerak ere badaude, oro har, zer egin asmatu behar ez duzunean: bizkarrean min egiten du gerrialdean, baina ahulki, denborarekin dena bere kabuz joaten da. Erasoa behin-behinekoa bada, ez da oso indartsua, kausa-faktore agerikoa izan aurretik (adibidez, lan luzea udako txabola batean), atseden bat eman eta mina joan arte itxaron behar duzu. Mina erasoak, aldiak, kezkak denbora luzez etortzen badira, medikua kontsultatu behar duzu, ezinezkoa baita zeure kabuz zehaztea zerk eragiten dituen sentsazioak.
Arrazoiak: lehen eta bigarren mailakoak
Lehen mina ikusten da bizkarrezurreko gaixotasuna badago. Horrelako sindromea posible da pertsona batek espondilartrosia, espondilosia garatu badu. Baliteke hernia edo irtengunea. Bigarren mailako minaren sindromeak hausturak, tumore-prozesuak, muskulu-tentsio luzea ditu. Halako mina gaixotasunek (cifosia, artritisa, tuberkulosia) sor dezakete, bizkarrezurreko kanal estua, osteomielitisa eta prozesu gaiztoa izateko aukera dago. Beheko bizkarreko mina posible da obarioko kisteak, endometriosiarekin. Medikuak kasuaren faktore guztiak argitu behar ditu, gaixoaren egoera egiaztatuz, zer egin jakiteko. Bizkarreko mina gerrialdeko eskualdean zistitisa duten pertsonengan, eskoliosia eta artrosia duten pazienteetan. Scheuermann-Mau gaixotasunak mina sor dezake. Emakume batzuengan, minak fetua eramateko konplikazioak adierazten ditu.
Medikuarengana presarik ala ez?
Minaren seinale batzuk daude, laguntza kualifikatua ahalik eta azkarren jaso beharra adierazten dutenak. Beraz, beheko bizkarrean ibiltzean minarekin erantzuten badu, eztulak, doministikuak sentsazioa areagotu egiten badu, sentsazioak beheko muturretara zabaltzen diren bitartean, neurologoarekin hitzordua hartu behar duzu. Gainera, lagunduko du bizkarrean min egiten badu, sentsazioak tristeak badira, bizkarreko minak, mina hanketara zabaltzen bada, eztul egitean eta mugitzean nabarmenagoa da. Seguruenik, horrelako sintomek ziatika adierazten dute, baina pertsona batek medikuaren laguntza puntuala behar du, beraz, ez duzu klinikarekin harremanetan jartzea atzeratu behar.
Traumatologo batek esan diezazuke zer egin behar duzun bizkarrean bizkarrean min egiten bazaizu, sentsazioak muskuluak luzatzeko edo astunegia den objekturen bat altxatzearen atzealdean etortzen badira. Arrazoi horiengatik, hipotermiaren eta zirriborroaren esposizioaren ondoriozko mina dela eta, lehenik eta behin odol-fluxua aktibatzen duten kremak erabiltzea beharrezkoa da etxean hiru egunez. Tarte horretan egoera hobetzen ez bada, medikuarekin hitzordua jarri behar duzu.
Neurriak eta denborak
Hiru egunez, bizkarreko minarekin, lumbagoarekin laguntzen saiatu zaitezke. Bizkarra behealdean min egiten badio zer egin zehatz dakiten medikuen arabera, maizago izaten dituzte horrelako sintomak, beren jarduera dela-eta, gogor lan egitera behartuta daudenek. Mina normalean bere kabuz desagertzen da ariketa egin eta egun batzuen buruan, nahiz eta kasu larrietan aste batzuetan irauten duen. Egoera arintzeko, beharrezkoa da analgesikoak erabiltzea, atseden hartu. Beharrezkoa da esperimentalki zein posiziotan dagoen mina ahulena. Lehenengo bi egunetan ohean atseden hartu behar duzu. Hiru egunetan sentsazioak igaro ez badira, mediku batekin erregistratzen dira.
Minaren sindrome posiblea miositiaren atzealdean. Halako prozesu patologiko baten aurretik hipotermia edo muskulu-tentsio larria izan ohi da. Eremuak zurruntasunez erantzuten du, sentsazioak zorrotzak dira, batez ere indartsuak mugitzen saiatzean. Medikuak ere esango dizu zer egin behar duzun arrazoi honengatik bizkarrean min egiten bazaizu. Medikuek lehenik dutxa epel bat hartu, arropa bero egokia aurkitzeko eta edozein jarduera fisiko erabat uzteko aholkatzen dute. Lehenengo hiru egunetan hanturazko prozesua arintzen duten ukenduak erabiltzen dituzte, mina arintzen dutena. Sentsazioa ez bada baretu, jarri hitzordua medikuarekin.
Mina kronika eta erradiatua
Espondilosiaren ondorioz bizkarrean bizkarrean min egiten badu zer egin behar den, medikuak gaixoaren egoera arretaz ebaluatu ondoren bakarrik esango du. Gaixotasuna minaren sindrome indartsu eta zorrotz batek adierazten du, bizkarreko behealdea minduta dago, hankak ahuldu eta erortzen dira. Halako adierazpenekin, berehala hitzordu bat egin beharko zenuke neurologo batekin.
Espondilitis ankilosatzaileak mina sor dezake. Arrazoi posible bat porrot metabolikoa edo patologia onkologikoa da. Aukera horietako edozeinetan, ezin izango da zure kabuz lagundu, espezialista kualifikatu batekin kontsultatu eta gorputzaren azterketa zehatza egin behar duzu.
Gertatzen da, halaber, pertsona batek ziur dagoela mina lumbar bizkarrezurrean kokatuta dagoela, baina benetako arrazoia barne-organoaren funtzionalitatearen porrota da. Mina erradiatua posible da patologia pelbisean, digestio-traktuan eta giltzurrunetan kokatzen bada. Askotan minbizia bizkarrean ematen du minbiziarekin. Ezinezkoa da medikuaren bisita atzeratzea sindromeak hiru egun baino gehiago irauten badu, lesioren bat izan aurretik, lumbar eskualdeaz gain, oinak eta beheko hankak ere min egiten badute. Mina gorputz-adarretan, inguinal-eskualdearen numbness-ekin batera doanean, ezinezkoa da klinikarekin harremanetan jartzea ere atzeratzea.
Nola egiaztatu?
Goizean bizkarrean min egiten bazaizu gerrialdeko eskualdean, espezialista batekin harremanetan jartzeko arrazoi nahikotzat har daiteke. Lehenik eta behin, tokiko terapeutarengana joan zaitezke. Medikuak probak eta azterketa instrumentaletarako jarraibideak emango ditu, kasuaren xehetasunen arabera kualifikazio handiko mediku batera birbideratuko du. Diagnostiko zehatzena neurologo batek egin ohi du. Horretarako, MRI, EKG eta ultrasoinu azterketaren emaitzak lortu behar dituzu. Odol eta gernu laginak laborategian aztertzen dira. Zenbait kasutan, bizkarrezur-muinaren zulaketa aztertu behar da, gaixotasun gaiztoak susmatzen badira, ehun-laginak hartzen dira biopsia egiteko.
Nola tratatuko dira?
Jende askok beldurra du goizean gerrialdean bizkarrean min egiten badiote medikuarengana joateko, medikuak berehala ebakuntzara bidaliko dituela uste baitute. Gaur egun, bizkarrezurreko hainbat gaixotasun tratatzeko metodo eraginkor asko daude. Badago uhinak eta eremu magnetikoak erabiltzen dituen metodo bat. Artikulazioak tratatzeko diseinatutako sendagaia administratzea lagun dezake. Mugikortasuna azkar berreskuratzen duten errehabilitazio simulagailuak diseinatu dira. Min handiarekin eta hantura eta espasmoa gelditzeko beharrarekin, medikuak blokeo bat egingo du.
Bizkarreko minaren tratamendu drogak ahozko eta injektagarriak diren botikak hartzea dakar. Askotan tratamendu hori fisioterapiarekin konbinatzen da - horrek eraginkortasuna areagotzen du. Hantura arintzeko, zurruntasuna arintzeko, hantura fokua kentzeko sendagaiak preskribatu. Horrelako sendagai guztiek kontraindikazio eta albo-ondorio posibleen zerrenda zabala dutenez, guztiz debekatuta dago haiekin auto-medikazioa.