Artrosi

Artrosia eta artritisa gizakiaren gorputzeko prozesu patologikoak dira, eta horietan hainbat artikulaziori eragiten zaie. Termino horien antzekotasuna dela eta, jende askok ez daki bien arteko aldea. Baina, egia esan, artritisa eta artrosia ez dira gaixotasun bera. Eta alde nabarmenak dituzte. Garrantzitsua da haien sintoma nagusiak aztertzea, agertzen badira, berehala ospitalera joateko. Jakin behar duzu zein medikuk tratatzen duen artrosia garaiz ezti kualifikatu batera joateko. espezialista.

Ez automedikatu. Gaixotasunaren lehen zantzuarekin, jo ezazu zure medikuari.

Artikulazioen artrosia endekapenezko gaixotasun konplexua da, artikulazioen barruko kartilago ehuna suntsitzearekin lotuta dagoena. Prozesu patologiko hau munduko artikulazioetako gaixotasun ohikoena da. Azken estatistiken arabera, munduko biztanleriaren% 80 inguruk pairatzen du. Baina jende gehienak ez du ideia zehatza zer den artrosi. Gaixotasun honekin, denbora luzez, hainbat aldaketa eta berrantolaketa gertatzen dira hezurren artikulazio muturretan, eta hanturazko prozesuak garatzen dira. Ondorioz, ehun periartikularrak endekatu egiten dira.

Jende askok galdera bera egiten du: zertan da desberdina artritisa artrosiarekin? Artrosi artikulazio handi eta txikietan kalteak eragiten dituen patologia da. Artritisa giza gorputz osoaren hanturazko gaixotasuna da. Gorputzean gertatzen diren aldaketek ez dute artikulazioetan bakarrik eragiten. Artritisa gaixotasun ohikoena bihotza eta giltzurrunak dira. Tratamendu zuzena egiten ez bada, konplikazioak eta heriotza ere gerta daitezke.

Artrosi edo artritisa garatzeko probabilitatea nabarmen handitzen da 40-50 urte bitartean. Gaixotasunak berdin eragiten die emakumeei eta gizonei. Gaixotasuna gaitasun handiko pertsonengan gertatzen da eta duela gutxi askoz ere gazteagoa da (30 urtetik gorakoek artrosia dute). Hori dela eta, oso garrantzitsua da jakitea zer den artrosi eta nola tratatu behar den patologia hori.

Kausak

Artritisa bezala, artrosi gorputzean gertatzen da zenbait artikulaziotan hutsegite metabolikoa dela eta. Horrek kartilagoaren ehunaren elastikotasuna galtzea dakar.

Muturreko artikulazioetan kokatutako kartilagoa suntsitu daiteke hormonak ekoizteko asaldurak, artikulazioetara odol-hornidura gutxitu eta lesioak direla eta. Gainera, zenbait gaixotasunek, hala nola artritis erreumatoidea, artrosia sor dezakete.

Arrazoi nagusiak:

• gorputz-adarren lesioen historia;
• adin aurreratua;
• hipotermia larria;
• giltzadura handietan eta txikietan hanturazko prozesuak egotea (artritisa eta artrosia batera datozen bi gaixotasun dira);
• gorputzaren pisua handitu. Kasu honetan, etengabeko karga osagarria egongo da artikulazioetan;
• gorputzaren intoxikazio orokorra;
• SARS maiz, arnas infekzio akutuak eta gripea;
• tiroideo guruineko prozesu patologikoak;
• hemofilia;
• Perthes gaixotasuna.

Artikulazioen artrosia pertsona batengan ere sor daiteke nahaste genetikoak direla eta - kolagenoaren mutazioak, displasia.

Sintomak

Artrosi sintomak ia berehala agertzen dira. Prozesu patologikoa garatzearen lehenengo seinalea mina larria da artikulazio jakin bat kargatzean. Mina baretu egingo da artikulazioa atsedenean dagoenean. Zirkulu medikoetan, artrosiaren sintoma talde hauek bereizten dira:

• mina.Min bizia zenbait mugimendu egiten direnean gertatzen da. Bere lokalizazioa kaltetutako artikulazioaren gunean dago. Gauean, ia ez dago ondoezik, artikulazioa atsedenean baitago. Egoera lasai batean mina artrosi progresioan bakarrik ager daiteke;
• artikulazioen mugikortasuna gutxitzen da.Hori bai artrosi eta artritis kasuan. Gaixotasunaren hasierako fasean, sintoma horrek ez dio gaixoari kezka handirik eragiten. Baina laster muskuluak espasmoak izaten hasiko dira. Artikulazioen arteko tartea ia guztiz desagertuko da;
• kurruskaria.Bere agerpenaren arrazoia gaixotasunaren ondorioz artikulazioan hezurraren biraketaren leuntasuna gutxitu egiten da. Bere soinua "lehorra" da;
• kaltetutako artikulazioaren deformazioa.Hori osteofitoak ugaritzeagatik gertatzen da. Sintoma hau agertzen den azkena da. Etapa honetan artrosi tratatzea da zailena.

Gaixotasunaren faseak

Artrosi seinale horiek guztiak gaixotasunaren garapenaren fase desberdinetan gertatzen dira. Mediku praktikan hiru gradu bereizten dira:

• 1. graduko artrosi.Artrosi sintomak ez dira nabarmenak. Gehienetan, artikulazioetako min txikiak esfortzuan edo ibilaldi luzean gertatzen dira. Likidoan eta sinobian aldaketa patologikoak gertatzen hasten dira. Etapa honetan artrosi tratamendua da eraginkorrena;
• 2. graduko artrosi.Artikulazioa suntsitu egiten da. Osteofitoak sortzen dira. Esfortzuan eta mugimenduan zehar mina gero eta indartsuagoa da, krisi bereizgarria entzuten da kaltetutako artikulazioetan;
• 3. graduko artrosi.Hau da gaixotasun honen garapeneko etaparik zailena. Artikulazio gaixoen guneetan aldaketa patologikoa dago. Hantura gertatzen da. Pazienteak zurruntasuna sentitzen du mugitzen denean, muskuluak ezin baitira guztiz uzkurtu eta beren funtzioak bete.

Garapenaren hirugarren fasean artikulazioen artrosi sendatzea oso zaila da. Arrakasta izateko aukera gehiago izango da espezialista kualifikatu bat aurkitzen baduzu. Jende askok egiten du galdera: zein medikuk tratatzen du artrosi? Kasu honetan, erreumatologo baten laguntza eskatu behar duzu. Espezialista estua da, ehun konektiboaren eta artikulazioetako gaixotasun distrofiko eta hanturazkoen tratamendua jorratzen duena, hala nola artrosi eta artritisa.

Konplikazioak

Artrosi tratatzen hasten ez bazara bere garapenaren hasierako faseetan, horrek ondorio hauek sor ditzake:

• artikulazioaren erabateko suntsipena;
• ia ezinezkoa izango da hainbat mugimendu burutzea;
• hernia ornodun diskoak;
• pertsona baten ezintasuna;
• artikulazioaren deformazio osoa;
• gaixoaren bizi maila gutxituko da.

Tratamendua

Gaixotasunaren lehen zantzuak erakutsi dituzten pertsona guztiek galdetzen dute artrosi nola tratatu jakiteko. Horretarako biderik errazena prozesu patologikoaren garapenaren lehen etapetan dago, urraketak atzeraezinak bihurtu arte. Neurri terapeutikoen funtsa da artrosisaren garapenaren oinarrizko arrazoiak kentzea eta artikulazioetako hantura ezabatzea.

Artrosi tratamendua integrala baino ez da izan behar. Propietate analgesikoak eta antiinflamatorioak dituzten botikak (tabletak, nahasketak) hartzea barne hartzen du. Fisioterapia prozedurak ere beharrezkoak dira.

Artrosi tratamenduaren printzipioak:

• artikulazioetako gehiegizko estresa ezabatu;
• hanturaren aurkako eta mina arintzeko pilulekin terapia. Gainera, terapia konplexuan, kondroprotektoreak aktiboki erabiltzen dira artrosi egiteko;
• fisioterapia;
• spa tratamendua;
• magnetoterapia, elektroterapia, laser terapia, shock uhin terapia;
• artikulazio barruko oxigenoterapia;
• barruko blokeoa;
• garrantzitsua da artrosi baterako elikadura egokia aukeratzea.

Droga tratamendua

Nola tratatu artrosi botikekin? Galdera hau ohikoena da gaixoen artean. Tratamendua hiru droga talde erabiliz egiten da:

• kortikoide hormonalak.Artrosi eraginkorra etapa akutuan. Sarrera - artikulazio barrukoa. Pilulak kasu honetan ez dira hain eraginkorrak;
• hanturaren aurkako sendagaiak.Artikulazioko hantura murrizteko eta mina arintzeko erabiltzen dira. Medikuek ez dute gomendatzen gaixoek pilulak hartzea, neurri batean urdaileko estalkia narritatzen baitute. Hori dela eta, gehienetan zain edo muskulu batean injektatzen dira;
• kondroprotektoreak artrosirako.Kartilagoaren egitura berreskuratzeko erabiltzen dira. Kondroitin sulfatoa gehienetan agintzen da, botika hori oso eraginkorra baita. Kondroprotektoreak artrosi baterako erabiltzeak emaitza positiboak ematen ditu prozesu patologikoaren garapenaren lehen etapetan.

Herri errezetak

Egun jende gehienak ez du pilularik edo injekziorik hartu nahi. Hori dela eta, galdera egiten dute: nola sendatu artrosi erremedio herrikoien laguntzarekin? Gehienetan, funts horiek gorputzaren tonua areagotzea, odol zirkulazioa hobetzea, mina arintzea eta immunitatea handitzea dira helburu. Artrosi tratamendua folk erremedioak erabiliz eraginkorrena da prozesu patologikoa garatzeko hasierako faseetan. Gaixotasun hau tratatzeko, landare hauetan oinarritutako errezetak erabiltzen dira:

• jengibrea;
• Kalanchoe;
• apio haziak;
• olio haziak;
• kanela;
• kurkuma;
• zaldi buztana.

Erramu hostoaren, behor, baratxuri eta zekale aleen ehunak ere eraginkortzat jotzen dira. Artrosisaren tratamendua folk erremedioak erabiliz eraginkorrena izango da botikekin konbinatuta.

Artrosi baterako elikadura

Artrosisaren dietak berezitasunak ditu. Gaixotasuna areagotzen denean dieta kontrolatzea bereziki garrantzitsua da. Ez jan gehiegi, kaltetutako artikulazioan gorputzaren pisua eta karga handitu egingo baitira. Baina gose ere ezin zara eseri. Kartilagoak beharrezko mikroelikagai kopurua jaso behar du.

Artrosiaren dietak gehiegizko pisua murriztea du helburu. Hori dela eta, karbohidratoak dietatik atera behar dira. Edari gozoak, irinak eta alkoholikoak guztiz baztertzen dira.

Arrain platerak eguneroko dietan sar daitezke. Gantz gutxiko barietateei lehentasuna eman behar zaie. Artrosi tratatzeko rol nagusia denen plater gogokoena da (gelatina haragia). Mediku askok erabiltzea gomendatzen dute, artikulazioetarako benetako panazea baita. Beharrezko oligoelementu guztiak ditu. Plateraren osagai garrantzitsuena kolageno naturala da.

Artrosiaren elikadurak erregularra izan behar du. Anoa jatea garrantzitsua da. Eguneko menuan B bitaminetan aberatsak diren jakiak sartu beharko lirateke. Metabolismoa erregulatzeko beharrezkoak dira.

Artrosi baterako dieta mantentzen baduzu, egoera orokorrean hobekuntza nabarmena lor dezakezu.

Oinarrizko elikadura printzipioak:

• menuak guztiz orekatua egon behar du;
• janari astunak ez dira gauez jan behar. Artrosi eraso bat eragin dezakezu;
• gaixotasuna areagotzen ez bada, hobe da jan ondoren apur bat oinez ibiltzea;
• janariak zatikatua izan behar du;
• zure pisua etengabe kontrolatu eta handitzea saihestu behar duzu;
• pilulak errezetatzen badira, orduan janariaren kontsumoa eta kontsumoa argi erregulatu behar da (hartu otorduen aurretik edo ondoren).

Artrosirako dietak gaixotasunaren sintoma desatseginak ezabatzeaz gain, artikulazioen egoera hobetzen laguntzen du.

Profilaxia

Artrosi prebenitzea elikadura egokiarekin hasten da. Gatzaren kontsumoa murrizten saiatu behar da, baita metabolismoa eten dezaketen janaria ere. Besteak beste, lekaleak, gantz haragiak eta alkohola. Dietak aza, belarrak eta arrainak biltzen ditu.

Artrosi prebenitzeko, beharrezkoa da gorputz heziketara joatea, beroketak egitea. Ahal izanez gero, hobe da oinez kilometro batzuk egitea. Garrantzitsua da zure pisua kontrolatzea eta pisua gehitzea saihestea ere, horrek estresa areagotuko baitu artikulazioetako minetan. Ez da gomendagarria pilulak hartzea pisua galtzeko, gorputzeko metabolismoa eten dezaketelako.